每到霧霾嚴重時，專家都會建議公眾盡量減少出行。那么，室內環(huán)境質量就一定安全嗎？人們對此十分關注。全國室內環(huán)境質量萬里行活動暨全國百城萬戶家庭室內環(huán)境污染調查日前啟動，將在全國選擇萬個家庭，進行室內環(huán)境中的甲醛、PM2.5等污染檢測，致力于為人們創(chuàng)造安全健康的室內環(huán)境。那么，室內有哪些常見污染物？會對人體健康帶來怎樣危害？本報記者就此采訪了專家。

室內有哪些污染物？

“室內空氣應該是無毒無害無異常氣味，這是基本要求?！敝袊膊☆A防控制中心環(huán)境與健康相關產品安全所研究員戴自祝強調，“沒有污染現在看來是做不到，但至少污染要控制在一定的程度，對人體不會有太大影響?！?/span>

據北京大學環(huán)境科學與工程學院劉兆榮副教授介紹，室內環(huán)境污染物可分為物理、化學和生物3種類型。其中，物理類污染物以前關注比較多的是聲光熱濕等，現在關注比較多的是輻射?；瘜W類污染物主要包括無機化合物和有機化合物，其中無機類包括硫氧化物、氮氧化物、一氧化碳、二氧化碳等。

生物性污染物，主要來自家庭飼養(yǎng)的花鳥魚蟲和貓狗寵物等，包括細菌、真菌、花粉、病毒、生物體有機成分等，這些物質是很強的過敏源。

“現在室內環(huán)境中危害比較大的污染物是有機化合物，包括揮發(fā)性有機化合物（VOC）及半揮發(fā)性有機化合物（SVOC）?！眲⒄讟s強調，揮發(fā)性有機化合物有幾百種之多，除了常見的甲醛、丙酮、苯系、含苯環(huán)的物質，還有一系列酸類、脂類物質等，組成非常復雜。有調查發(fā)現，我國約八成住宅揮發(fā)性有機化合物超標。含有半揮發(fā)性有機化合物的物質包括阻燃劑、滅火劑、防腐劑等。

中國環(huán)境科學學會等單位曾發(fā)起長江流域城市室內空氣品質調查，結果顯示，上海、南京、杭州、蘇州、紹興、武漢、成都、重慶等城市居民家中甲醛、苯、甲苯和二甲苯4種主要污染物均有不同程度的超標。

危害有多大？

世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《室內空氣污染與健康》報告指出，全球4%的疾病與室內空氣質量相關，每年大約有200萬人因室內空氣污染所致疾病而過早死亡。

美國相關部門的檢測發(fā)現，室內空氣中存在500多種揮發(fā)性有機物，其中致癌物質就有20多種。因此，美國已將室內空氣污染歸為危害人類健康的5大環(huán)境因素之一。

戴自祝表示，室內環(huán)境污染危害的四大高危人群，包括孕婦、老年人、有呼吸系統(tǒng)疾病的人以及兒童。

在我國，人們關注最多的室內污染物是甲醛，主要來源于建筑材料、家具、各種黏合劑、涂料等。升溫后，其揮發(fā)量是平時的3倍。它對人體健康的影響包括導致嗅覺異常、肺功能異常、肝功能異常、免疫功能異常、視網膜及中樞神經系統(tǒng)受影響；此外，還可損傷細胞內的遺傳物質。氣態(tài)甲醛強烈刺激粘膜，其中最敏感的是嗅覺和視覺。國際癌癥研究中心已將甲醛確定為可疑致癌物。

VOC危害早在20世紀70年代美國“大樓綜合征”調查中被關注。“大樓綜合征”指患者在新裝修的相對密閉的大樓里工作，有頭痛、頭昏、眼脹和上呼吸道刺激等不適癥狀，離開大樓后癥狀緩解，第二天再回到大樓辦公，上述癥狀又會重現。美國的醫(yī)學工作者后來發(fā)現，大樓里VOC超標是導致“大樓綜合征”發(fā)生的主要原因。

防治有哪些主要誤區(qū)？

幾乎所有的在建、改建和擴建民用建筑工程、裝飾裝修工程，人們都能感受到室內環(huán)境中存在不同的氣味。因此，單憑個人對室內空氣的氣味來判斷是否有污染，這是認識上的一個嚴重誤區(qū)。

在室內環(huán)境中存在多種有毒有害氣體，有的在污染比較嚴重情況下、濃度大于人的嗅味閥值，才可以感受到明顯的異味，如甲醛嗅閥為百萬分之0.06～0.12，氨的嗅閥為百萬分之0.5。同時，由于存在個體差別，不同的人對不同的污染氣體嗅閥值也存在很大差別。因此，憑氣味來辨別污染是不準確的。

另外，采用空氣清新劑或香水來抑制污染是又一普遍誤區(qū)。實際上，大部分空氣清新劑和香水，只能對污染物的異味做掩蓋，原有的有害污染物還存在于室內空氣中，繼續(xù)危害人體的健康；同時，劣質的空氣清新劑還是新的污染源，從而加重室內污染程度。

■專家建議

劉兆榮表示，家居環(huán)境最大的污染源是人本身。他建議，平時要保持室內環(huán)境清潔，減少病菌、病毒、霉菌等滋生；養(yǎng)成良好的生活習慣，少在室內抽樣，做飯時避免油溫過高等；家具用品和裝修材料盡量選用有環(huán)保標識的。

倘若室外空氣很好，最好的方法就是通風換氣。如果室外空氣污染嚴重，可以適當使用凈化手段，比如綠植和空氣凈化器等。

對于老人、兒童和體弱者，劉兆榮建議，盡量少去人口密集的公共場所；在天氣晴好的時候進行室外運動，增強體質，提高自身抗病能力。